笑いヨガとは、だれでも簡単にできる健康体操です。

10分の笑いで30分の有酸素運動に匹敵すると言われてます。

笑いは人を幸せにします沢山笑って沢山の幸せを受けましょう！！

ご興味のある方はご相談ください。

各市町村の健康に関する講座の依頼を受け大変喜んで頂いております。